Fakta Tersembunyi Softdrink
Softdrink atau minuman ringan bersoda, memang
enak dan terasa segar apalagi kalau dingin. Hanya saja dibalik kesegaran yang
ditawarkannya minuman ini sangat berisiko.
Softdrink mengandung
zat pewarna buatan, berbau kimia karbonat, asam fosfat, pemanis, bahan pengawet
dan kafein. Kandungan gulanya rata-rata sebesar 8-12 sendok teh, jumlah yang
sangat berbahaya bagi kesehatan.
Agar tidak
penasaran dan bisa menjaga kesehatan sejak sekarang, berikut fakta-fakta
tersembunyi dari kenikmatan sebotolSoftdrink:
1.
Menguras kadar air dalam tubuh.
Softdrink seperti
diuretik yang malah menghisap kadar air didalam tubuh. Pemrosesan gula tingkat
tinggi dalam softdrink dapat diatasi dengan cara meminum 8-12
gelas air untuk setiap botol softdrinkyang diminum.
2.
Tidak bisa menghilangkan rasa haus
Ini
disebabkan softdrink bukanlah air yang diperlukan oleh
tubuh. Dengan tetap tidak memasok air ke dalam tubuh kita terus - menerus akan
menyebabkan dehidrasi seluler kronis, sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada
tingkat serius.
3.
Menghancurkan mineral penting dalam tubuh
Softdrink terbuat
dari air murni yang juga dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh.
Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan penyakit jantung (kekurangan
magnesium), osteoporosis (kekurangan kalsium) dan banyak lagi.
4.
Dapat membersihkan karat
Softdrink bisa
membersihkan karat pada bumper mobil dan benda logam lainnya. Bayangkan apa
yang akan terjadi pada fungsi pencernaan dan organ tubuh lainnya.
5.
Mempengaruhi pencernaan.
Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya metabolisme dalam tubuh bisa terhambat.
Sumber : Ghiboo.com -
0 komentar: